Gabinet · Masażu · Wieliczka
masaż Wieliczka
kręgosłupa i twarzy
Masaż specjalistyczny kręgosłupa, masaż głęboki pleców i masaż twarzy w Wieliczce. Mocna, precyzyjna praca na spiętych plecach, karku i mięśniach. Indywidualne podejście do napięć, przeciążeń i regeneracji — u masażysty z 15-letnim doświadczeniem.
Gabinet w Sułkowie koło Wieliczki — blisko z Niepołomic, Gdowa, Biskupic, Kłaja i południowego Krakowa.
15+
LAT
DOŚWIADCZENIA
DOŚWIADCZENIA
★5.0
OPINIE
GOOGLE
MANUTHERA®
SPECJALISTYCZNY STÓŁ
DO MASAŻU KRĘGOSŁUPA
DO MASAŻU KRĘGOSŁUPA
Masaż na spięte i bolące plecy
Pomagam
gdy czujesz:
Ból pleców od siedzenia
Spięte plecy po pracy przy komputerze, sztywność i uczucie zablokowania po całym dniu przy biurku lub za kierownicą
Ból promieniujący do nogi
Ciągnięcie i ból od pośladka w dół nogi, potocznie nazywane rwą kulszową — nasilające się przy siedzeniu lub schylaniu
Ból odcinka lędźwiowego
Sztywny, przeciążony dół pleców — trudność z wyprostowaniem się rano lub po dłuższym siedzeniu
Spięty kark i szyja
Bóle głowy z napięcia, sztywność karku, ograniczona ruchomość szyi i ciężkie barki
Napięta szczęka i twarz
Zaciskanie zębów, zmęczone mięśnie żucia, napięcie twarzy i bóle głowy z napięcia
Stres i przemęczenie
Ciało, które nie odpuszcza — chroniczne napięcie mięśni, słaba regeneracja po pracy lub treningu
Im dłużej utrzymują się napięcia i ból pleców, tym trudniej organizmowi wrócić do równowagi.
Często już po 1–2 wizytach odczuwasz wyraźną różnicę.
Często już po 1–2 wizytach odczuwasz wyraźną różnicę.
Masażysta · Wieliczka i okolice
Mocny, precyzyjny masaż
mięśni i powięzi
Spięte plecy rzadko biorą się z jednego miejsca. Dlatego nie wykonuję masażu według schematu — najpierw sprawdzam, gdzie napięcie jest największe i skąd się bierze: praca siedząca, trening, stres, codzienne przeciążenia. Podstawą jest praca rąk: głęboki masaż mięśni i powięzi. W tej samej sesji stół MANUTHERA 242 rozciąga kręgosłup i pozwala mobilizować szyję, kark i lędźwie, a presoterapia drenuje nogi. Ja wyrównuję napięcia pleców, a sprzęt jest dodatkiem — nie zastępuje masażysty. Jedna wizyta, jedna cena.
—
Krótka rozmowa przed każdym masażem: co boli, od kiedy, przy czym się nasila
—
Techniki dobierane do aktualnych napięć, nie do cennika
—
Masaż głęboki, masaż powięziowy, narzędzia IASTM, mobilizacje i trakcje
—
Na życzenie presoterapia i drenaż nóg — w cenie wizyty
—
Proste zalecenia do domu po każdej wizycie
Dobry masażysta w Wieliczce
Co dostajesz
w jednej sesji
Masaż ręczny mięśni i powięzi
Mocna, precyzyjna praca rąk na plecach, karku i lędźwiach. Przy twardych, zbitych tkankach sięgam po narzędzia IASTM do pracy na powięzi.
Trakcja i mobilizacje na stole
Stół MANUTHERA 242 rozciąga kręgosłup i pozwala mobilizować szyję, kark i odcinek lędźwiowy w trakcie masażu — bez przerywania sesji.
Presoterapia i drenaż nóg
Gdy pracuję na plecach, 6-komorowy aparat CarePump wykonuje drenaż nóg. W cenie masażu głębokiego pleców i terapii kręgosłupa — bez dopłaty.
Kwalifikacje i doświadczenie
Dyplomowany technik masażysta, magister wychowania fizycznego i magister rehabilitacji. Szkolenia z masażu twarzy i ciała w szkole MANUALISTIC (Siergiej Szczurewicz). Masaże twarzy od 2015 roku.
Zanim się zapiszesz
Jak wygląda
pierwsza wizyta?
01
Rozmowa: co i kiedy boli
Zaczynamy od kilku pytań — o pracę, styl życia, aktywność i to, czego oczekujesz od masażu. Dzięki temu nie tracimy czasu na miejsca, które nie są problemem.
02
Dobór masażu
Sprawdzam napięcia i zakres ruchu, a potem wybieram techniki: masaż głęboki, pracę powięziową, masaż kręgosłupa na stole MANUTHERA. Siła nacisku jest zawsze dopasowana do Ciebie.
03
Masaż i zalecenia
Po masażu omawiam, co znalazłem, i daję proste wskazówki do domu. Często już po pierwszej wizycie plecy są wyraźnie luźniejsze, a ruch swobodniejszy.
Masaże · Wieliczka
Masaże
w ofercie
01
Terapia kręgosłupa
Masaż specjalistyczny kręgosłupa · Wieliczka
„Terapia kręgosłupa” to specjalistyczny masaż kręgosłupa dla osób z bólem pleców od siedzenia, sztywnością odcinka lędźwiowego i bólem promieniującym do pośladka lub nogi (potocznie: rwa kulszowa). Praca manualna z mobilizacjami i trakcjami na stole MANUTHERA 242. Na życzenie presoterapia w cenie wizyty.
Terapia kręgosłupa →02
Masaż głęboki pleców
Masaż głęboki i regeneracyjny
Mocny masaż głęboki na spięte plecy, kark i barki — dla osób pracujących przy komputerze, fizycznie oraz dla biegaczy i osób aktywnych. Rozluźnia przeciążone mięśnie i przyspiesza regenerację. Na życzenie presoterapia i drenaż nóg w cenie wizyty.
Masaż głęboki →03
Masaż twarzy
Masaż twarzy Wieliczka
Manualny, powięziowy masaż twarzy: praca na mięśniach mimicznych, mięśniach żucia i okolicy szczęki, także od wewnątrz jamy ustnej. Rozluźnia napiętą twarz i szczękę, daje wyraźne odprężenie.
Masaże twarzy →
Masaż Wieliczka — najczęstsze pytania
Pytania
przed wizytą
01
Gdzie na masaż, gdy bolą plecy — Wieliczka i okolice?
Gabinet masażu WellBody: Sułków 714 koło Wieliczki, powiat wielicki. W zasięgu ok. 20 km są Niepołomice, Gdów, Biskupice, Kłaj oraz Kraków Bieżanów i Podgórze.
02
Ile kosztuje masaż kręgosłupa w Wieliczce?
Terapia kręgosłupa (masaż specjalistyczny kręgosłupa) — 280 zł, masaż głęboki pleców — 250 zł, głębokie rozluźnienie ciała — 200 zł, masaże twarzy — 220–250 zł. W cenie terapii kręgosłupa i masażu głębokiego pleców są: masaż ręczny, trakcja i mobilizacje na stole MANUTHERA oraz presoterapia nóg — bez dopłat. Pełny cennik znajdziesz w zakładce Cennik.
03
Masaż sportowy dla biegaczy — Wieliczka?
Tak. Dla biegaczy i osób trenujących łączę masaż głęboki pleców z presoterapią nóg: ja pracuję ręcznie na przeciążonych mięśniach, a aparat CarePump w tym czasie drenuje nogi. Sprawdza się jako regeneracja po treningu i po zawodach.
04
Rwa kulszowa — czy masaż pomoże?
Ból promieniujący od pośladka do nogi często wiąże się z dużym napięciem mięśni pośladka i odcinka lędźwiowego. Masaż specjalistyczny kręgosłupa pomaga te napięcia rozluźnić i poprawić komfort ruchu. Nie zastępuje diagnozy lekarskiej — przy drętwieniu, osłabieniu nogi lub silnym, nagłym bólu najpierw skonsultuj się z lekarzem.
05
Czy wykonujesz masaż kobido i masaż twarzy?
Tak. Masaż twarzy w Wieliczce wykonuję technikami: mioplastyczną, dermoplastyczną, transbukalną oraz kobido. To praca manualna na mięśniach i powięzi twarzy — bez urządzeń.
